こんにちは！ W/O PERSONAⅬ TRAINING GYMです！ 今日は筋トレで部分痩せは可能か！？についてお話ししたいと思います(^^) 結論、筋トレで部分痩せは... 可能です！ 筋トレに加え食事のコントロールも同時に行うことで全体的に体が引き締まり、トレーニング...

平素よりW/Oをご愛顧いただきまして誠にありがとうございます。 GW期間の営業時間を以下の通りとさせていただきます。 ５月４日(木)～５月７日(日) ５月８日（月）１０：００～営業を再開致します！！ GW明けから夏に向けて身体をかえる準備をW/Oでしませんか？...

こんにちは！ W/O PERSONAⅬ TRAINING GYMです！ 本日は新店舗のご紹介です！ 2022年8月にW/Oの２号店が南草津にオープンしました！ 場所は 滋賀県草津市追分南4丁目2-3 『かがやきテラス』の2階 施設利用中は車の駐車も可能です！ 階段を上がって...