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「下半身引き締めたい」方に必見!!下半身トレーニングの王道種目「スクワット」
こんにちは! W/O PERSONAL TRAINING GYMです! 今回はトレーニングの王道種目「スクワット」をご紹介させていただきます。 下半身を引き締めたい、代謝を上げたい そんな方は是非チャレンジしてみてください!! スタートポジション ・足幅は肩幅と同じくらい...
W/O PERSONAL TRAINING GYM
2020年10月24日
読了時間: 2分
食べながらできるファスティングをしてみませんか?
こんにちは! W/O PERSONAL TRAINING GYMです! みなさんファスティングはご存じでしょうか? ダイエットや減量をされたことのある方や テレビや雑誌で特集されていているのを見て知った という方もいらっしゃるのではないでしょうか?...
W/O PERSONAL TRAINING GYM
2020年10月21日
読了時間: 2分
西川貴教さんご来店!
こんにちは! W/O PERSONAL TRAINING GYMです!! つい先日、T M.Revolutionの西川貴教さんがご来店されました!! テレビやCMで見てもかっこいいですが、 生はもっとかっこいい!! そして50歳とは思えない身体の仕上がり!...
W/O PERSONAL TRAINING GYM
2020年9月28日
読了時間: 1分
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